7 مؤشرات خطرة لمرحلة ما قبل الانفصال
في لحظة فارقة بيصل فيها قطار علاقة الزواج إلى نقطة الانهيار , ستكون هناك القشة التي تقسم ضهر البعير ، سواء كانت علاقة غرامية ، أو كثرة الصدام و العنف ، أو لحظة يشعر فيها الزوج بالإهانة أو عدم الاحترام. "هناك دائمًا" القشة الأخيرة ".
هناك العديد من الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك لمعرفة ما إذا كان زواجك
يستحق الاستمرار أم لا
أبسط سؤال يمكنك ان تطرحه تطرحه على نفسك هو ، هل أنا سعيد؟
"إنه مفهوم بسيط". "لكن إجابة" لا " سوف تخبرك تحديدا عن نوع العلاقة التي
تربطك بها."
بالإضافة إلى التعاسة ، يشعر الناس عادة "بكل عاطفة ممكنة" في اللحظات التي سبقت الطلاق. هناك غضب وخوف واستياء وإحباط وحزن.
7 مؤشرات خطرة لمرحلة ما قبل الانفصال
1- تسود عملية التشكيك في العلاقة
"إن أبرز اللحظات التي يمر بها جميع الأزواج قبل الطلاق هي عندما يبدأون فجأة في التشكيك في كل شيء". "بعد عدة سنوات من زواج سعيد ومحب ، بدأت الشكوك تدور في أذهانهم".بدأوا يسألون أنفسهم ، هل يطلبون الطلاق؟ هل مازال هناك حب؟ ماذا سيحدث للأطفال؟ كيف حتى تبدأ العملية؟ ، هذا هو الوقت الذي تتصاعد فيه المشاعر وتبقى "الأسئلة المزعجة" في أذهانهم.
إذا لم تعد المسامحة موجودة وكان أحد الشريكين أو كلاهما يحتفظ بقوائم ذهنية لجميع أخطاء أو أفعال الزوج ، فإن الفجوة بينهما ستستمر في النمو.
عندما يشعر أحدكم بالاستياء لدرجة أن إيذاء الآخر أو ابراز اخطاؤه يصبح أكثر أهمية من حماية العلاقة نفسها ، فأنت تنظر إلى واحدة من أكبر العلامات على فشل زواجك.
التمسك بالأحقاد والاحتفاظ بقائمة مراجعة ذهنية لكل ما فعله شريكك بشكل خاطئ لن يؤدي إلى تحسين روابطك. من السهل أن تشعر بالاستياء عندما تظل المشكلات دون حل أو تتكرر الأخطاء ... يمكن أن يكون التواصل والعمل معًا كفريق لإيجاد حلول طويلة الأجل معًا حلاً ، ولكن يجب أن تكون الرغبة في القيام بذلك موجودة.
2- لعبة اللوم:
علامة على فشل الزواج مرة أخرى عي لعبة اللوم أحد أعمدة العلاقات الناجحة والصحية هو كونكما فريق واحد.عندما يشعر الناس بأنهم فريق ، يكون لديهم وقت أسهل في التغلب على العقبات. الآن ، عندما تتحول كل حجة فردية إلى لعبة إلقاء اللوم ويوجه كلا الشريكين أصابع الاتهام الي الاخر ، يصبح الزواج مهددًا للغاية.
وبالمثل ، عندما تُثار باستمرار التجاوزات أو أوجه القصور السابقة (خاصة في خضم الجدل) ، فإن هذا سيضر بالرابطة التي بينكما بشكل أكبر.
سيسعى الزوجان اللذان تربطهما علاقة صحية إلى دعم و مساندة و بناء بعضهما البعض ، والعمل على تخطي اخطاء الماضي ، وتجاوز الخلافات معًا. في الزواج الفاشل ، لم يعد أحد الزوجين أو كلاهما يرى أي سمات شخصية جيدة أو جديرة بالثناء في الشخص الآخر.
إن رؤية زوجك أو زوجتك في صورة سلبية يجعل من السهل فقط الإشارة إلى المزيد من عيوب الشخصية أو أخطاء الطرف الاخر
3-التنصل من المسئوليات
هناك مؤشر آخر على انتهاء الزواج هو عندما يرفض الزوج أو الزوجة تحمل المسؤولية عن أفعالهما وأخطائهما. بدلاً من قبول ارتكابهما لخطأ ما وبذل جهد واعٍ لتنفيذ حلول طويلة الأجل ، سيجد الشخص طرقًا لجعله خطأ الطرف الآخر
حتي انه لا مكان للتسويات و حلول الوسط , انه ليس خطـأي و الاخر هو المسئول او الملام و المقصر
انا فعلت ما أراه مناسباو عندما يسود العناد فلا مكان للود
4- انهيار قنوات الاتصال
يعد وجود أسلوب اتصال مفتوح في علاقتك أمرًا مهمًا إذا كنت تريدها أن تستمر بشكل صحي. بصفتها محامية في قانون الأسرة ، أكدت ميليسا فيكاك ، ، أن الأزواج الذين ينفصلون في النهاية عادة ما يشهدون انهيارًا في عملية التواصل بينمهما.
تقول فيكاك: "يتحدث العديد من عملائي عن كيف أنهم لم يعودوا يتواصلون بشكل كامل أو فعال (بعضهم لا يتواصل على الإطلاق)". "التواصل هو حقًا حجر الزاوية لعلاقة ناجحة." حتى إذا قرر الزوجان الطلاق ، فلا يزال التواصل ضروريًا خاصةً إذا كان هناك أطفال.
و لكي يبقي التواصل فعالا يجب ان يخلو من المعوقات التي تحدث الانشقاق في الصفوف مثل :
- المقارنات
- اللوم الدائم
- التنصل من المسئوليات
- التهديد و الاهانات المتكررة
5- لا صوت يعول فوق صوت المعركة
حتى أسعد الأزواج يتشاجرون أحيانًا. عندما تكون في علاقة صحية ، يجب أن تشعر أنه يمكنك التعبير عن مشاعرك وآرائك بغض النظر عما إذا كان شريكك يوافق."العلاقة الصحية هي تلك التي تشعر فيها" بالأمان "، ليس فقط بالمعنى المادي ، ولكن أيضًا بالمعنى العاطفي".
"إذا كان الأزواج لا يعرفون كيف يتجادلون بشكل مثمر ، فغالبًا ما يكون ذلك عاملاً رئيسيًا في التسبب في الطلاق" القتال بطريقة مثمرة يعني الالتقاء والتحدث عن مشاكلك كفريق واحد.
ولكن إذا بدأت في توجيه الشتائم أو الإشارة إلى عيوب بعضكما البعض بنية التلاعب و الرغبة في السيطرة و عدم الخروج منهزما مهما كلفك الأمر ، فقد يكون ذلك علامة على أن زواجك يتجه نحو الطلاق.
شاهد الفيديو التالي:
زوجين مش طايقين بعض و مكملين بس عشان خاطر العيال
6- الانفصال العاطفي
عندما يصبح الطلاق مطبق فعليا و لكن بشكل غير رسميعندما يصبح لكل طرف حياته الخاصة التي لا يعلم عنها الطرف الاخر شيئا
عندما ينشئ احد الاطراف او كلاهما حياة عاطفية اخري في الظل للحصول علي
الاشباع العاطفي الغير ملبي في اطار علاقة الزواج
عندما تكثر الاسرار و يسود الكذب و المرواغة و تصبح الخيانة متنفس جانبي
لكننا مستمرين في العلاقة لأسباب متعددة كالابناء او عدم وجود مورد مادي للزوجة , او الخوف من نظرة المجتمع او الرغبة في الحفاظ علي الشكل الاجتماعي و المستوي المادي للأسرة
لكن الحياة باردة , جافة , لا مكان فيها للحب و الاحترام7- افتقاد الحميمية
قد لا يكون الجنس كل شيء ، لكنه جزء مهم من العلاقة الصحية. يساعدك الجنس على تعزيز الارتباط بينك وبين شريكك من خلال إطلاق مادة كيميائية تسمى الأوكسيتوسين في جسمك. لا يؤدي هذا إلى تعزيز مشاعر الحب فحسب ، بل يعمل أيضًا كمخفف طبيعي للتوتر.
إذا كنت متزوجًا منذ فترة ، فمن الطبيعي لحياتك الجنسية أن تجد إيقاعًا أكثر استقرارًا مما كان عليه عندما كنتما معًا لأول مرة. ولكن إذا كنت:
- انقطاع العلاقة الجنسية بينكما
- غير منجذب جسديا لشريكك
- او حدوثه العلاقة بشكل متقطع او علي فترات بعيدة
- تشعر بالنفور من فكرة أن تكون في علاقة حميمة مع شريك حياتك
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق