6 حلول للتعامل مع المدير النرجسي في بيئة العمل
6 حلول للتعامل مع المدير النرجسي في بيئة العمل
"كيف أتعامل مع مديري النرجسي؟" هي الشكوى الأكثر شيوعًا التي أتلقاها بشأن الأشخاص الذين يعانون من صراعات شديدة في مكان العمل. يُعتبر التعامل مع المدير النرجسي أحد التحديات الشائعة التي يواجهها العاملون في بيئة العمل. فالشخصية النرجسية تتميز بشعور مفرط بالتميز و حب الذات و رغبة شديدة في جذب اهتمام الاخرين، مما يجعلها تظهر سلوكيات صعبة قد تؤثر سلباً على الفريق وعلى البيئة العامة للعمل. إنهم يسعون عمومًا إلى الحصول على مناصب أعلى من أجل مساعدة أنفسهم على الشعور بالرضا تجاه أنفسهم - لأنهم يشعرون دون وعي بالعجز والنقص. إنهم بحاجة إلى أشخاص أدنى منهم لطمأنتهم بأنهم "متفوقون". ولكن هذا لا يكفي أبدا.لذا، يتعين على الأفراد أن يكونوا مدركين لماهية هذه الشخصية وكيفية التعامل معها بذكاء و حزم.
تعريف الشخصية النرجسية:
الشخصية النرجسية هي تتسم بحالة من الثقة المفرطة بالذات والفخر الزائد بالنفس، حيث يتجاوز الشخص المصاب بالنرجسية الحدود في الاعجاب بذاته ويعتبر نفسه مميزًا ومتفوقًا على الآخرين. يتميز الشخص النرجسي بالحاجة المستمرة إلى التأكيد والإشادة، ويميل إلى استغلال الآخرين لتحقيق أهدافه الشخصية دون تقدير لاحتياجاتهم او تعاطف مع مشاعرهم.
من المهم ملاحظة أن رئيسك السيئ قد لا يعاني بالضرورة من اضطراب الشخصية النرجسية، لكنه لا يزال بإمكانه إظهار السمات والسلوكيات النرجسية. فيما يلي ستة علامات تشير إلى أن رئيسك أو مديرك نرجسي.
سمات المدير النرجسي:
1.الثقة المفرطة بالنفس: المدير النرجسي يظهر ثقة زائدة بالنفس قد تصل إلى حد الغرور، حيث يعتقد أنه أفضل من الآخرين ويتوقع التقدير والانحياز لافكاره و قراراته دوماً دون نقاش او نقد. بل إنهم يرون دائمًا أنهم هم الأبطال ولا يمكن أن يفشلوا أبدًا . لذلك يزدهر الرئيس النرجسي في بيئة محاطة بأشخاص يشجعون ويغذون صورتهم الذاتية من خلال الثناء أو الإعجاب.
2.الاستغلال الذاتي للآخرين: يستخدم المدير النرجسي الآخرين كأدوات لتحقيق أهدافه الشخصية دون مراعاة لاحتياجاتهم أو مشاعرهم او تقدير لظروفهم الشخصية او الصحية , المهم ان تتحقق مصالحه و تنفذ قراراته.
3.نقص الانسجام الاجتماعي: يفتقر المدير النرجسي إلى القدرة على التعاطف وفهم مشاعر الآخرين، مما يجعله يظهر سلوكيات غير لطيفة أو مهينة تجاه الآخرين. فلا تتعجب مما يصدر عنه من كلمات السخرية او التنمر او عدم الاكتراث بشعورك او شكواك.
4. الميل إلى السلطة والتحكم: يتطلع المدير النرجسي دائماً إلى التفوق والسيطرة، ويفضل أن يكون هو الشخص سيد قراره في جميع الأمور دون تقدير لآراء الآخرين. لا نقد و لا نقاش او جدال و الا تصبح عدوه و تصبح الامور شخصية جدا تجاهك
5.الرد العنيف على الانتقادات: يتعامل المدير النرجسي مع الانتقادات بحساسية شديدة، وقد يرد بشكل عدواني أو يتجاهل الانتقادات تمامًا، مما يزيد من التوتر في بيئة العمل.
6. لا يعترفون أبدًا بإنجازات موظفيهم: الرؤساء النرجسيون يكرهون الاعتراف بموهبة أو إنجاز أي شخص آخر لأن ذلك يهدد إحساسهم بأنهم وحدهم يستحقون تسليط الضوء والتقدير". إذا كان عليهم أن يمدحوا شخصًا ما، فسوف يمنحون أنفسهم الفضل في نجاح شخص آخر، ويضعون ذلك في سياق قيادتهم الحكيمة و توجيهاتهم الرائعة.
كيف تحمي نفسك من المدير النرجسي في بيئة العمل:
1. حافظ على حدود واضحة:
كن واضحًا في تحديد الحدود بين عملك وحياتك الشخصية، كن متسقا مع ذلك فيما يمكنك قبوله و تحمله و ما لا يمكنك قبوله و تحمله.المهم ان تعبر عن ذلك بهدوء و احترام ,مستخدما لغة ايجابية غير عدائية او تخلق حالة من الندية. ولا تسمح للمدير النرجسي بتجاوز تلك الحدود. لان ما ستقبله طواعية او خجلا اليوم سيبصح غدا حقا مكتسبا و فرضا عليك بشكل يضيق الخناق عليك و يجعلك في حالة حصار و ضغط مستمر.
2. تطوير مهارات التواصل الفعّال:
3 :لا تلعب دور الضحية
إذا كانت لديك مشاكل مع رئيسك النرجسي، فلا تتجول في المكتب او في انحاء المؤسسة تشتكي وتندب علي مشاكلك معه. إن الشكوى المستمرة إلى زملائك تؤذي سمعتك انت وقد تصل في النهاية إلى رئيسك وتضر بالعلاقة بشكل أكبر. ويقول : "عليك أن تكون حريصاً على عدم الانخراط في النميمة أو نشر قصة مفادها أن رئيسك يريد النيل منك، فسوف تصبح نبوءة ذاتية التحقق". فأنت لا تدري الي أين يمكن ان يصل كلامك عنه و كيف سيصل و عن طريق من.. " في قلة الكلام نجاة"
الاهم من كل ذلك , انه اذا كانت هناك بالفعل مشكلات في اداءك او بعض النقاط التي تحتاج للتحسن, فالافضل هو الانصات لصوت العقل و ان تعمل على حلها بدلا من الانكار و خلق بيئة صراع من المدير الذي قد يكون علي حق , حتي لو عبر عن ذلك بشكل لا يرضيك, فالحل هو معالجة أصل المشكلة و ليس التشبث بفروعها. و بالتالي ستغلق امامه الطريق الي اي فرصة يمكن ان يستخدمها ضدك.
4. ابحث عن دعم من زملائك:
الرعاية الذاتية و اهتمامك بنفسك من خلال بعض الانشطة مثل الرياضة و الاسترخاء سوف تساعدك علي ان تصبح اقل توترا و اكثر قدرة علي التخلص من الضغوط التي يصدرها لحياتك بوعي و هدوء. استسلامك لليأس و التوتر يجعلك ضحية مثالية و مهيئة جدا للوقوع في الافخاخ و الحيل النغسية التي ينصبها لك.
6. البحث عن فرص أخرى للعمل:
في بعض الحالات، قد يكون من الأفضل البحث عن فرص عمل أخرى إذا كان التعامل مع المدير النرجسي يؤثر سلبًا على صحتك النفسية وسعادتك في العمل. عليك ان تخرج من فقاعة السلبية و التركيز الشديد مع تصرفات هذا الشخص , فكر جيدا في مزايا التواجد في تلك الوظيفة الي جانب العيوب, حتي تقرر ما هو انسب لك. المهم ان يكون قرارك بترك العمل يتم بشكل مخطط له و دون تهور او اندفاعية.
طور مهاراتك الوظيفية والشخصية , حدد هدفك الذي تسعي اليه رتب اوضاعك المالية, استشر اشخاصا متخصصين حتي يكن قرارك صائبا و مساعدا على الخروج من تلك الكبوة الي مرحلة افضل.
