8 أفخاخ شائعة يستخدمها النرجسيون للإيقاع بالضحية بعد الانفصال
ان الانفصال عن النرجسي بعد رحلة شاقة من محاولات الخروج بعيدا عن هذه الحياة
السامة. يتطلب منك ان تبدأ مرحلة جديدة من التشافي حتي تبدأ جروحك في الالتئام
بشكل تدريجي و المضي قدمًا نحو التعافي من الإساءة التي تعرضت لها.و حتي تصبح
قادر أخيرًا على عيش حياة سعيدة وصحية ومرضية.
لكنك تتفاجئ بعد ذلك ، بأنك تتلقي رسالة نصية. أو مكالمة لطيفة. أو لاحظت إعجابه بمنشوراتك على Facebook. إن النرجسي ، يحاول ان يستعيد زمام السيطرة عليك مرة اخري , وتجد كل تلك المشاعر القديمة تعود مسرعة و تظهر علي السطح من جديد. اعتمادًا على الرسالة التي يرسلها إليك ، والتي قد تؤثر علي ثقتك بنفسك عندما تثير فيك من جديد مشاعر الذنب أو الغضب أو أي نوع من المشاعر الغامرة.
لكن من الضروري ان نؤكد انه ليست كل علاقة تنطوي علي خلاف شديد او سوء فهم تعني انك في علاقة مع شخص نرجسي , و ليس كل شخص يقوم بعض السلوكيات التي قد تضر العلاقة يعني بالضرورة انه شخص النرجسي
اذن من هو الشخص النرجسي:
اضطراب الشخصية النرجسية - واحد من عدة أنواع من اضطرابات الشخصية - هو حالة عقلية يكون فيها لدى الناس إحساس متضخم بأهميتهم ، وحاجة عميقة إلى الاهتمام المفرط والإعجاب ، والعلاقات المضطربة ، وعدم التعاطف مع الآخرين. ولكن وراء قناع الثقة المفرطة هذا يكمن احترام الذات الهش الذي يكون عرضة لأدنى انتقاد.
يسبب اضطراب الشخصية النرجسية مشاكل في العديد من مجالات الحياة ، مثل العلاقات أو العمل أو المدرسة أو الشؤون المالية. قد يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية بالتعاسة وخيبة الأمل بشكل عام عندما لا يتم منحهم الامتيازات الخاصة أو الإعجاب الذي يعتقدون أنهم يستحقونه. قد يجدون علاقاتهم غير مرضية ، وقد لا يستمتع الآخرون بالتواجد حولهم.
الانفصال عن الاشخاص النرجسيين هو ضربة للأنا المزيفة لديهم. و بالتالي
فان كراهيتهم للموقف تتجاوز الأذى الذي يشعر به الجميع تقريبًا عندما يمرون
بمرحلة الانفصال.
انه الشعور بالهزيمة و الانكسار , فكيف تجرؤ على الانفصال عنهم؟ كيف تجرؤ
على الفوز! وسوف يستخدم النرجسيون أي حيل لديهم م لمحاولة امتصاصك
مرة أخرى وإعادتك إلى سيطرتهم.
يمكن أن يكون لعلاقة مع شخص نرجسي أن تترك تأثيرًا سلبيًا على صحتك العاطفية. فتجد نفسك تشك في نفسك وقيمتك ومهاراتك في اتخاذ القرار. يحب النرجسيون جعل ضحاياهم يشعرون أنهم بحاجة إلى النرجسي للبقاء على قيد الحياة.
لمنع الانغماس في هذه الحيل ، من المهم أن نفهم أن النرجسيين ليس لديهم أي قواعد. سيفعلون أي شيء في وسعهم لإعادتك ، لامتصاصك تمامًا مثل مكنسة كهربائية قوية تمتص الأوساخ في سجادتك.
بمجرد أن تقع في غرام إحدى حيلهم ، فإنهم يشعرون بالرضا. الأمر لا يتعلق بك - الأمر كله يتعلق بهم. وهذا هو سبب عودة النرجسيين , إنهم يريدون ببساطة معرفة ما إذا كان لا يزال لديهم تأثير عليك .فيما يلي 8 أفخاخ شائعة يستخدمها النرجسيون للإيقاع بك.
1. التظاهر بأن الانفصال لم يحدث أبدًا:
هذه واحدة من الحيل التي يلعبها النرجسيون والتي ستلقي بك تمامًا في
حلقة الشك. فأنت قد انفصلت عنهم- أنت متأكد من ذلك. لم تكونا معًا
منذ فترة. و مع ذلك تجد نفسك فجاة ، تحصل على باقة من الورود مرفقة
ببطاقة "أفكر فيك".
يا لها من عاطفة حلوة. إنه يأخذك على حين غرة ، فتبدأ في التفكير في
الأوقات السعيدة التي اعتدت أن تقضيانها معا. و بالتالي اذا ابتلعت الطعم
و قمت بالاتصال بهم لتشكرهم على الزهور,, فقد تم امتصاصك مرة أخرى.
2. استحضار الذكريات السعيدة.
يعرف النرجسي أن لديكما بعض الأوقات الجيدة في الماضي والتي كان يستخدمها من أجل تشويش عقلك و ابقاءك تحت سيطرته. سيعتمد على ما تتذكره عن تلك الأوقات وسيحاول التغذي عليها. قد يرسل لك مقطع صوتي مليئًا بالحنين والعاطفة ، لتذكيرك بذلك الوقت الذي ذهبتما فيهما في إجازة رومانسية. أو سيخبرك أنه شاهد فيلمًا رومانسيا ذكره بك أو عثرعلى صورة قديمة لكما.3. الاتصال "العرضي"
يمكن أن يحدث هذا بإحدى طريقتين. أولاً ، هناك رد "عفوًا ، قصدت إرسال هذا النص إلى شخص آخر". أو ، "مرحبًا ، هل حاولت الاتصال بي؟ في كلتا الحالتين ، هذه إحدى الحيل الجبانة التي يستخدمها النرجسي لإشراكك في محادثة.إذا قمت بالرد على رسالته على وسائل التواصل الاجتماعي ، فقد بدأت في دحرجة الكرة باتجاهه. و التالي سوف يرد بشيء مثل ، "واو - لقد مر وقت طويل. كيف كان حالك؟" وبعد ذلك ستشعر بوقاحة إذا لم ترد. أو سيجعلك تشعر بالإهانة ، ويصر على أنه لا يحاول الوصول إليك ولا يريد أي شيء منك. وبالتالي ، ستظل عالقًا في محادثة كاملة أو إرسال رسالة تبرر موقفك او ترد له اتهامات معينة ، وهي فرصة رئيسية له لمحاولة إعادتك مرة أخرى.
4. هناك أزمة و أحتاج اليك
هذا أسلوب قد يسحب أوتار قلبك. بعد كل شيء ، هذا هو الشخص الذي كنت تهتم به بعمق. بقدر ما كان يسمم حياتك ، فإن رؤية إنسان آخر يمر بأزمة أمر يحطم قلبك. سيستخدم النرجسي أزمات مختلفة لامتصاصك. قد تكون مشكلة يواجهها بمفرده. أو قد تكون مشكلة مع أحد أفراد أسرته.قد يخبرك انه قد تتلقي مكالمة هاتفية أو رسالة نصية منه عن تعرض شخصًا يحبه لحادث خطير أو أنه أصيب بمرض خطير. يمكن أن يحفزك على الاندفاع لمحاولة لتهدئته أو محاولة مساعدته بطريقة ما. في كثير من الأحيان ، اما أن الأزمة قد تم تضخيمها أو أنها غير موجودة أصلاً.
5. اللجوء لشخص اخر من اجل الوساطة بينكما
هذه استراتيجية شائعة لدى النرجسي الجبان. إنهم يريدون استفزازك مرة أخرى ، لكنهم لا يريدون أن يصابوا بكدمات في غرورهم من خلال الرفض وجهًا لوجه. لذلك ، يرسلون صديقًا مشتركًا أو أحد أفراد أسرهم ، الذين مازلت انت علي اتصال بهم ، للاتصال بك. يعتقد النرجسي أنه من خلال جعل شخص آخر يختبر المياه من أجله ، ستكون أكثر عرضة للانهيار من خلال الضغط عليك بمشاعر الذنب او التشكيك في سلامة موقفك.
مقال ذو صلة: 7 أشياء يجب ألا تفعلها أبدًا عند الانفصال عن شخص نرجسي
6. لفت نظرك و مطاردتك علي مواقع التواصل الاجتماعي.
عندما نرى شخصًا ينظر إلى منشوراتنا على Facebook ويحبها ، وربما يترك تعليقات ، قد نعتقد أنه يشعر بالعاطفة تجاهنا. خاصة إذا كان شخصًا أنهينا علاقتنا به ، فقد يبدو أنه يشعر بالندم حيال أشياء ربما فعلها لإيذاءك. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالنرجسيين ، فإن هذا ليس هو الحال كما تظن.نظرًا لطبيعة لطبيعة شخصياتهم التي تتسم بالغرور ، فإن لديهم شعورا للاعتقاد بأنك ستراقب مشاركتهم في مشاركاتك علي انستجرام أو فيسبوك مثلا. و هذا ما يطلق عليه "الغمس". بنفس الطريقة التي تشاهد بها تفاعلهم مع مشاركاتك ، فإنهم ببساطة "يغوصون" لمعرفة ما إذا كنت ستبتلع الطُعم.
فلا يتطلب الأمر التفاعل معك حقًا ، ومع ذلك يمكنهم محاولة اختبار ارادتك عبر الإنترنت لمعرفة ما إذا كنت ستقع في فخ اهتماماتهم الزائفة. وإذا استسلمت بالفعل لحومهم حولك على Facebook ، فلا تتفاجأ عندما يحظرونك على الفور دون سابق إنذار.
7. ارسال الزهور أو الهدايا إلى منزلك او محل عملك
إن تقديم الهدايا في اي مرحلة من مراحل العلاقة سواء في مرحلة القصف العاطفي او مرحلة الهوفرينج , ليس شيئًا يفعله النرجسيون بدافع الرغبة الفطرية في أن يكونوا طيبين أو ودودين. عندما يمنحك النرجسي هدايا ، فإنه يعتبرها استثمارًا في نفسه.على أقل تقدير ، يستخدم الهدايا كنوع من الرميبم او التمويه لتغطية الشقوق الكبيرة التي حدثت بسبب الزلازل العاطفية التي تحملتها.
يقدم بعض النرجسيين هدايا سخية لإبعادك عن التوازن ، خاصةً إذا كانوا جشعين وبخلاء في العلاقة. في أذهانهم ، إذا قدموا لك هدية ، فإنهم يأملون أن تجعلك تعتقد أنهم مهتمون حقًا.
يكره النرجسيون إنفاق أموالهم على أشخاص آخرين. إن إعطائك هدية أمر مؤلم إلى حد ما بالنسبة لهم ، لكنهم سيفعلون ذلك كمحاولة أخيرة لمحاولة الضغط على أوتار قلبك والسماح لهم بالدخول مرة أخرى. ومع ذلك ، لا تنخدع بالاعتقاد بأنهم قد تغيروا وأخيراً عرفوا قيمتك. بمجرد الخضوع لأجنداتهم الأنانية ، سوف يعودون إلى الإساءة إليك كما كان من قبل. ما عليك سوى أن تسأل كل شخص استسلم في أي وقت مضى إلى هوفر النرجسي, مذا حدث بعد ذلك؟.
شاهد في الفيديو التالي : خمس تصرفات يقوم بها النرجسي عند تجاهلك له او قطع التواصل معه
8. فعل الأشياء التي تهمك أكثر من أي شيء آخر
يختلف إتقان النرجسيين لمسألة التلاعب بالالفاظ من متلاعب لاخر. ولكن الشيء الوحيد المشترك بينهم جميعًا هو استخدام الكلمات ببراعة لنقل الرسالة الصادقة الوحيدة التي كنت تتوق لسماعها طوال الوقت.إذا كان الانخراط في شئون الأسرة أمرًا مهمًا بالنسبة لك ، فسوف يعرضون فجأة اصطحابك للتسوق , إذا كنت تريدهم دائمًا أن يكونوا أكثر لطفًا مع أطفالك ، فسوف يعرضون عليك اصطحاب أطفالك الي تمرين السباحة والاعتذار لهم لكونهم كانوا مهملين. إذا كنت تحلم باليوم الذي سيتوقفون فيه عن كونهم غير مخلصين ، فسيقولون إنهم دخلوا في العلاج من إدمان الخيانة.
و مع ذلك فان كل هذه التصرفات مجرد امثلة مزيفة من أجل استعادتك مرة اخري , لكن في الواقع ليس لدي النرجسي اي خطط للاتزام بمثل هذه الاشياء
في النهاية:
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق